здравствуйте!)

мне бы хотелось поделиться с вами своей проблемой....и я надеюсь....ОЧЕНЬ надеюсь,что кто-нибудь сможет дать мне дельный совет и хоть как-нибудь сможет помочь....

дело в том,что я больше не могу видеть свое отражение в зеркале...особенно по утрам...

вся проблема в глазах...

к сожаленью, природа не наградила меня большими,выразительными глазами...

разрез глаз достаточно узкий...с этим я поделать, наверно, ничего не смогу...

но.....мало того,что и так я узкоглазая,так еще и эти ВЕЧНО НАБУХШИЕ ВЕКИ!!!!!!!!!!!

моих глаз практически не бывает видно!!!!

я устала......устала просыпаться по утрам, подходить к зеркалу и видеть каааждый божий день одну и ту же картину!!!! по моему внешнему виду можно смело думать,что я всюю ночь активно употребляла спиртные напитки.... потому что рожа у меня бывает, как у набухавшейся алкоголички!

и так КАААЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!! 

мне надоели эти веки....эти оттечные глаза....

и самое ужасное,что я не знаю по какой причине все это происходит!

я сдаю всевозможные анализы...и результаты бывают хорошие...

я не пью жидкость после 7 вечера...

я соблюдаю режим....ложусь в 10–11,просыпаюсь в 7...каждый день...

я не ем много соленого,из-за которого могут быть эти оттеки...

я сплю на достаточно высокой подушке....

и все равно.....одна и та же картина....

мне всего лишь 17 лет....я не пью...не курю...

оочень редко я просыпаюсь с нормальными,неоттечными глазами...

значит,все-таки это как-то можно, наверно,исправить???!!!

просто если б я знала причину.....я бы наверно делала все для того, чтобы веки сидели на месте...и не опухали....я бы делала все для того,чтобы мои глаза выглядели здоровыми и красивыми....

подскажите мне....пожалуйста...как можно привести свои глаза в порядок...и холод по утрам я прикладываю,и что только не делаю,все равно....

может,вы знаете какие-нибудь народные средства против оттечности век....

или,наоборот,современные....

я буду вам очень признательна,если вы поможете...посоветуете....что можно предпринять по этому поводу...

заранее вам спасибо....))**

Я слишком много сижу за компьютером и мои бедные глазки от этого сильно устают, появляются синяки под глазами :( решила собрать разные упражения, средства от уставших глаз и синяков под глазами, добавляйте свои рецепты

Гимнастика для уставших глаз

Эти упражнения помогут укрепить мышцы вокруг глаз, подтянут кожу и помогут от усталости глаз. 

Такой комплекс упражнений лучше проделывать несколько раз в день.

• Посмотрите вверх, вниз, налево, направо – повторить 5 раз.
• Повращайте глазами.
• Закройте глаза и посмотрите как можно выше вверх, расслабьтесь. Упражнение особенно полезно для потерявших упругость верхних век.
• Быстро меняйте фокус взгляда: сначала сосредоточьте глаза на ближайшем объекте, потом переведите взгляд как можно дальше.
• Откройте глаза пошире и 5 секунд смотрите в одну точку. Расслабьте глазные мышцы и повторите упражнение.
• Закройте глаза, прижмите к ним ладони. Зафиксируйте положение на пару минут.

+ Упражнения несложны, и их можно делать и на рабочем месте.

Гимнастика для глаз и век для укрепления мышц и подтяжки кожи

положение головы прямое и неподвижное

• Упражнение для глаз 1. Закройте, а затем медленно до отказа откройте глаза, направляя взгляд вдаль. Вновь медленно закройте глаза, веки плотно сомкните. Повторите 2–3 раза.
• Упражнение для глаз 2. Отведите глаза до отказа влево так, как будто хотите рассмотреть то, что происходит у вас за спиной. Медленно, как бы с напряжением поверните глаза к потолку, затем до отказа вправо. То есть поворачивайте глаза по часовой стрелке. Потом вниз и снова в исходное положение. После секунды отдыха повторите то же самое, но в обратном порядке.
• Упражнение для глаз 3. Закройте глаза, а затем широко откройте. Смотрите вдаль. Указательными пальцами сделайте глубокие, даящие движения в области наружных уголков глаз. Медленно закройте правый глаз. Плотному смыканию века мешает сила пальцев, лежащих у наружного угла правого глаза. В момент открытия века правого глаза закройте левый глаз, затем правый и т. д. Повторите 6–8 раз.
• Упражнение для глаз 4. Безымянный и указательный пальцы каждой руки положите на сомкнутые веки обоих глаз таким образом, чтобы указательный слегка надавливал на наружный угол глаза, безымянный — на внутренний, а средний пусть ляжет на середину брови. Сделайте попытку прищурить закрытые глаза, преодолевая давление пальцев. Повторите упражнение 3–4 раза.
• Упражнение для глаз 5. Расположите пальцы так же, как и в предыдущем упражнении. Закрыв глаза, сделайте попытку нахмуриться, то есть свести брови к середине лба, в то время как нажим пальцев им противодействует. Достаточно повторить это 3 раза.
• Упражнение для глаз 6. Откройте глаза двумя пальцами обеих рук (указательным и средним), положенными параллельно друг другу так, чтобы средний фиксировал наружный уголок нижнего века, а второй — верхнего. Сделайте попытку подмигнуть. Глазные яблоки в этот момент поверните вправо. Затем влево и опять подмигните. Упражнение надо сделать 6–8 раз.

+ действенно, – замучаешься делать :)

Упражнение от синяков, кругов под глазами

Гимнастика для век. На наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и зафиксируйте кожу так, чтобы в тот момент на ней не появлялось морщин. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите минимум 10 раз. Гимнастику можно проводить регулярно от 1 до 4 раз в день.  

Сама статья с обсуждением здесь  http://kak-ya.ru/cosmetolog/documents/krugi

Проблема: темные круги, синяки под глазами